Jak ošetřovat prst po strhnutí nehtu: praktický návod pro rychlé hojení
Strhnutí nehtu je bolestivý a nečekaný zážitek. Může se stát, když se zapnete dveřmi, narazíte nohou do konce stolu nebo si při pedikúře příliš přísně oříznete neht. Ať už to bylo jakkoliv, hned poté začíná otázka: jak ošetřovat prst po strhnutí nehtu? Nejde jen o estetiku - špatná péče může vést k infekci, dlouhodobé bolesti nebo i trvalé deformaci nehtu.
Co se stane, když se neht strhne?
Když se neht strhne, poškozujete nehtové lůžko - ten citlivý, červený kus kůže pod nehtem, který ho vyrábí. To je místo, kde rostou nové buňky nehtu. Pokud je toto lůžko poškozeno, může se neht vrátit špatně, křivě nebo vůbec ne. Kromě toho je kůže okolo zranění oteklá, bolestivá a často krvácí. Je to jako když si odřete koleno, ale na místě, kde je kůže tenká a plná nervů.
První 24 hodin je klíčových. Pokud neht zůstal částečně přichycený, neodtrhávejte ho. Nechte ho tam - zabraňuje dalšímu poškozování a slouží jako přírodní zákryt. Pokud se úplně odtrhl, najděte ho, pokud je možné, a uložte do suchého, čistého pytlíku. Někdy ho může lékař znovu připevnit, pokud je zranění čerstvé a neinfikované.
První pomoc: co dělat hned poté
Okamžitě zastavte krvácení. Přiložte čistý hadřík nebo gázu a stiskněte prst 5-10 minut. Nepřetahujte - to zhorší poškození. Poté opatrně umyjte ruku nebo nohu teplou vodou s mírným mýdlem. Nepoužívejte alkohol, peroxid vodíku nebo jód - tyto látky poškozují tkáně a zpomalují hojení. Místo toho použijte fyziologický roztok nebo jen čistou vodu.
Po umytí nechte prst vysušit. Pak ho překryjte čistým, nelepkajícím obvazem. Použijte speciální obvazy pro zranění nehtového lůžka - jsou vyrobené z materiálu, který neklejí k ránu a umožňuje dýchání. Obvaz měňte alespoň jednou denně, nebo častěji, pokud se mokří.
Co nepoužívat - běžné chyby
Mnoho lidí si myslí, že čerstvé zranění potřebuje silné dezinfekční prostředky. To je nesprávné. Příliš agresivní látky jako jód, chlorhexidin nebo alkohol ničí nové buňky, které mají zranění hojit. Výsledek? Hojení se zpomalí, rána se může zánětlivě rozšířit a může se objevit hnis.
Druhá chyba: příliš časté namáčení. Někteří lidé si dělají teplé lázně s solí nebo bylinkami. To je dobré pro zdravý prst, ale ne pro čerstvé zranění. Voda zvlhčuje kůži, zvyšuje riziko infekce a může způsobit, že se nehtové lůžko přilepí k obvazu. Nechte prst suchý - to je nejlepší lék.
Třetí chyba: nechat prst zahřát. Pokud máte zraněný prst, nevložte ho do horké vody, nechápejte ho do teplého klobouku nebo nezahřívejte ho na baterii. Teplo zvyšuje oteklost a bolest. Místo toho ho držte chladně - ale ne studeně. Chladný obklad (např. led v hadříku) 10 minut po zranění pomůže zmenšit otok.
Co používat - efektivní postupy
Nejlepší nástroj pro hojení je čistota a klid. Každý den: vyčistěte oblast teplou vodou, nechte vyschnout, přiložte tenkou vrstvu masti na bázi panthenolu nebo zinku. Tyto látky podporují regeneraci kůže bez podráždění. Nezakládejte ho silně - jen dostatečně, aby se nevysušil a nezůstal otevřený.
Pokud je rána hluboká nebo krvácí pořád, navštivte lékaře. Nečekajte, až se to samo zahojí. Lékař může zkontrolovat, zda není zlomenina kosti, nebo zda nejsou zbytky nehtu pod kůží - což je běžné, ale často přehlédnuté. Také může předepsat antibiotikum, pokud je riziko infekce vysoké.
Pro rychlejší hojení můžete použít i silikonový obvaz. Tyto obvazy jsou navržené pro citlivé oblasti a vytvářejí mikroklima, které podporuje růst nové kůže. Dávají se na prst a zůstávají tam až 7 dní. Nejsou vhodné pro velmi mokré rány, ale pokud je prst suchý a neinfikovaný, fungují skvěle.
Když se neht znovu začne růst
Nový neht začne růst obvykle za 2-4 týdny. V tomto období je důležité nezatěžovat prst. Nosíte-li boty, vybírejte široké, měkké - bez špičky. Pokud je zraněný prst na noze, vyhýbejte se vysokým podpatkům. Neht se může růst křivě - to je normální. Pokud začne vklíňovat do kůže, neodřezávejte ho sám. Navštivte pedikúrního specialistu, který ho jemně upraví.
Nejde o to, jak rychle se neht vysune - jde o to, aby se vyráběl zdravě. Když se neht růst zastaví, může to znamenat trvalé poškození nehtového lůžka. To se stává, když bylo zranění příliš hluboké nebo infikované. V takovém případě se neht může vrátit jen částečně nebo vůbec ne.
Infekce - jak ji poznat a co dělat
Infekce je největší riziko po strhnutí nehtu. Pojďte k lékaři, pokud:
- oblast kolem rány začne červenat a zvětšovat se
- se objeví hnis, zvláště žlutý nebo zelený
- prst se stává teplým na dotek
- bolest se zhoršuje místo aby se zlepšovala
- začnete mít horečku nebo pocit celkové slabosti
Infekce může rychle postoupit do kosti - to se jmenuje osteomyelitida. Je to vážná komplikace, která vyžaduje léčbu antibiotiky a někdy i operaci. Nečekání je největší chyba.
Prevence - jak zabránit dalším zraněním
Po zhojení je důležité zvážit, proč se to stalo. Pokud jste si nehty příliš krátili, přestňte to. Nechte nehty růst o 1-2 mm přes špičku prstu - to je ideální délka. Při pedikúře používejte hladké nůžky, neštětinové brusky. Neřízkejte koutky - to je hlavní příčina vklíňování nehtu.
Udržujte nohy suché. Vlhkost způsobuje, že kůže měkne a snadno se poškozuje. Pokud máte časté potení nohou, používejte antipodnevní prachy. Vyhněte se botám, které tlačí na prsty - nejlépe volte s širokým předním koncem.
Po každé pedikúře aplikujte na nehtové lůžko lehkou mast na bázi vitamínu E nebo masťového oleje. Tyto látky posilují kůži a zvyšují její odolnost proti poškození.
