RevizeDerm - Péče o Kůži a Kosmetika - Page 5
Laktobacily vs. probiotika: co je lepší? Rozdíly, účinky a jak vybrat (2025)
Laktobacily nejsou konkurence probiotikům-jsou jejich část. Naučím vás vybrat správný kmen, dávku a načasování podle cíle: po antibiotikách, IBS, dětské koliky i ženské zdraví.
Jaký je největší orgán v těle? Kůže, čísla, funkce a péče
Největší orgán v těle je kůže. Zjistěte přesná čísla, rozdíl proti játrům, co dělá kůže pro zdraví a jak o ni chytře pečovat. Přehledné tabulky a tipy.
Co nedělat po epilaci: 24-72h pravidla, nejčastější chyby a bezpečná péče (2025)
Jasný seznam, co po epilaci vynechat. Časová okna 0-72 h, rozdíly pro vosk/epilátor vs. laser/IPL, praktický plán péče a rychlá řešení podráždění.
Jak dlouho zůstává alkohol v těle: doba odbourání, testy, výpočty a bezpečné vystřízlivění (2025)
Kolik hodin trvá, než tělo spálí alkohol? Přehled rychlostí odbourání, testů (krev, dech, moč, EtG), jednoduché výpočty, mýty vs. fakta a bezpečné tipy na vystřízlivění.
Jakou kosmetiku používají celebrity? Ověřené produkty, zdroje a dostupné dupes (2025)
Co mají hvězdy v koupelně? Konkrétní produkty z ověřených zdrojů, jak rozeznat PR od reality, levné dupes dostupné v ČR a jednoduché rutiny podle typu pleti.
Jak odstranit mastné fleky: rychlé postupy na oblečení, koberce i tvrdé povrchy
Mastnota na tričku, gauči nebo lince? Tady máš rychlé a ověřené postupy, co fungují, čím začít a čemu se vyhnout, aby skvrna zmizela bez poškození materiálu.
Jak posílit kůži: vědecky ověřené kroky pro silnější kožní bariéru (2025)
Rychlý a praktický plán, jak posílit kožní bariéru: rutina, strava, doplňky, UV ochrana, chyby, které kůži oslabují. Vše jasně, bez zbytečností, co funguje v praxi.
Co by neměla obsahovat přírodní kosmetika? Seznam ingrediencí k vynechání (2025)
Jasně a prakticky: které látky v přírodní kosmetice nechcete, jak je poznat v INCI, co říká EU v roce 2025 a čím je nahradit. Přehled, checklist, FAQ.
Co na podporu chrupavky: co opravdu funguje (strava, cvičení, doplňky 2025)
Chrupavka se sama moc nehojí. Tady je jasný plán: co dělat, co brát a kdy jít k lékaři. Dávky, ceny, cvičení, jídelníček. 2025, Česko.
Jak se zbavit zarudnutí pleti: rychlá pomoc, rutina a léčba růžovky (2025)
Praktický plán, jak zklidnit zarudnutí pleti: SOS protokol do 30 minut, dlouhodobá rutina, ověřené látky, triggery, kdy k dermatologovi a tipy na krytí bez zhoršení.
