Čistá kosmetika: Co to je a proč se vyplatí přejít na přírodní produkty

Co je vlastně čistá kosmetika, kosmetické produkty s přehlednými, bezpečnými a přírodními složkami, které nezatěžují tělo a pokožku. Also known as přírodní kosmetika, it znamená, že za každým názvem na obalu stojí něco, co rozumíte a co nevadí vašemu tělu. Nejde o marketingový termín, ale o skutečný přístup — když si koupíte krém, tak víte, co na něj dáváte. Nejde o to, jestli je balení zelené nebo má výraznou etiketu. Jde o to, jestli v seznamu složek není paraben, sulfát, umělá vůně nebo mineralní olej. A tohle není jen pro zdravotně citlivé lidi. Každý, kdo chce, aby jeho pleť přežila 30, 40 nebo 50 let, by měl vědět, co se jí děje.

Čistá kosmetika nepotřebuje chemické přísady, protože příroda už má všechno, co potřebujete: oleje z ořechů, extrakty z bylin, kvasinky, kyseliny z ovocných šťáv. Váš peeling z cukru, který si děláte doma, je čistá kosmetika. Váš vývar z kostí, který piješ pro kolagen, je čistá kosmetika vnitřně. A když se díváte na krém, který obsahuje rybí kolagen, přirozený zdroj bílkovin, který podporuje pokožku, klouby a vlasy., tak to je přesně ten typ produktu, který se skutečně hodí. Nejde o to, že je drahý. Jde o to, že funguje zevnitř — a nejen na povrchu.

Co se děje, když používáte produkty plné chemických látek? Vaše pokožka se nejenom podráždí — může se zvykat na ně, a pak je potřeba ještě silnější. Když máte černé tečky, nejde vždy o špatný šampon. Může to být právě ten krém, který vás přestal sloužit. A když vám padají vlasy, není to vždy stres. Může to být právě ten šampon s sulfátem, který vás desítky let poškozoval. Čistá kosmetika není luxus. Je to základ. Jako když jíte zeleninu místo rychlého jídla. Neříkáte si: "To je zdravé?" Říkáte si: "To je normální."

Co hledat, když kupujete čistou kosmetiku

Nechte se zmást marketingem. Ne každý "přírodní" krém je skutečně čistý. Podívejte se na složky. Hledejte ty, které znáte: olej z ořechů, aloe vera, vitamín E, kyselina hyaluronová z fermentace, káva, cukr, med. Vyhněte se: parabeny, sulfáty, ftaláty, umělé vůně, alkohol, mineralní olej. Pokud nevíte, co to je — nekupujte. Nebo si to vyhledejte. Většina z těchto látek je v článcích, které najdete níže. Víte, jak si vyrobit peeling z cukru? Víte, jaký vitamín chybí, když se třepí nehty? Víte, jaký kolagen opravdu funguje? Tyto otázky se v těchto článcích odpovídají — prakticky, bez nářeků, bez přehnaných slibů. Nejde o to, abyste se stali ekologickými fanatiky. Jde o to, abyste se stali chytřejšími spotřebiteli. A vaše pleť vám za to poděkuje.