back

Category: Kosmetika a péče o pleť - Stránka 4

Na co je dobrý retinol na pleť? Vše, co potřebujete vědět o účinku a použití

Retinol je jedna z nejúčinnějších látek v péči o pleť. Zlepšuje texturu, zmenšuje vrásky, vyrovnává barvu a čistí póry. Zjistěte, jak ho správně používat, kdo ho má a jak se vyhnout běžným chybám.

Na co je CeraVe? Všechno, co potřebujete vědět o této dermatologicky doporučené krému

CeraVe je dermatologicky doporučená řada péče o pleť s ceramidy a technologií MVE. Ideální pro suchou, citlivou a atopickou pokožku. Bez parfémů, bez alergenů, s dlouhodobou hydratací.

Kdy nanášet olej na pleť: správný čas a způsob pro zdravou pokožku

Zjistěte, kdy a jak správně nanášet olej na pleť, aby pomohl vaší pokožce, ne ji poškodil. Doporučení pro suchou, kombinovanou i aknéovou pleť.

Co musí umět kosmetička? Základní dovednosti a znalosti pro úspěšnou praxi v pleťové kosmetice

Kosmetička musí umět více než jen čistit pleť. Potřebuje znalosti o anatomii pleti, schopnost rozpoznat poruchy, bezpečně provádět procedury a komunikovat s klienty. Ví, kdy říct „ne“ - a kdy přesměrovat k lékaři.

Jak často si mazat obličej? Správná frekvence čištění pleti pro každý typ pleti

Zjistěte, jak často opravdu potřebujete čistit pleť podle typu pleti. Správné čištění není o frekvenci, ale o vhodnosti produktu a potřebě. Ráno stačí voda, večer je čištění nutné - ale jen pokud je to skutečně potřeba.

Radomír Suchý 27 listopadu 2025 Zobrazit více

Co jíst na zlepšení pleti: 10 potravin, které skutečně pomáhají

Zjistěte, které potraviny opravdu zlepšují pleť - od avokáda po černou čokoládu. Strava má větší vliv na kůži než nejdražší krém. Zjistěte, co jíst a co vynechat.

Radomír Suchý 25 listopadu 2025 Zobrazit více

Co všechno léčí aloe vera? Skutečné výhody pro pleť, rány a záněty

Aloe vera léčí popáleniny, akné, suchou pokožku a drobné rány. Obsahuje přirozené látky, které uklidňují záněty a urychlují hojení. Vědecky ověřené výsledky ukazují její účinnost proti červenosti a vráskám.

Radomír Suchý 21 listopadu 2025 Zobrazit více

Proč pít Aloe vera? Proč to funguje a kdo by to měl dělat

Pít Aloe vera není jen trendy. Když ji užíváte pravidelně, pomáhá zklidit záněty, hydratovat pleť zevnitř a zlepšit trávení. Výsledky se projeví za 4-8 týdnů.

Radomír Suchý 16 listopadu 2025 Zobrazit více

Jak na hloubkové čištění pleti: krok za krokem pro čistou a zdravou kůži

Hloubkové čištění pleti je klíč k čisté, zdravé a jemné kůži. Zjistěte, jak ho dělat doma správně, co používat, jak často a co se vyvarovat, abyste dosáhli viditelných výsledků bez poškození pleti.

Radomír Suchý 15 listopadu 2025 Zobrazit více

Jak používat olej na pleť: průvodce pro čistou, hydratovanou pokožku

Zjistěte, jak správně používat olej na pleť pro čistou, hydratovanou a klidnou kůži. Porovnání nejlepších olejů, kroky aplikace a odpovědi na nejčastější otázky.