Odstranění nežádoucího: Jak na chloupky, pupínky i toxiny v těle

Někdo řeší nechtěné chloupky, jiný zase bojuje s pupínky nebo se snaží zbavit tělo zbytečných škodlivin. Odstranění v kosmetice a péči o tělo zní jednoduše, ale jak na to, aby výsledek stál fakt za to? Zapomeň na nefungující babské rady – tady najdeš ověřené tipy, co doma můžeš vyzkoušet bez zbytečných výdajů, i kdy je lepší zajít k profíkům.

Začneme u chloupků, protože ty trápí snad každého. Nejrychlejší volba je holení, někdy ale přináší podráždění a pupínky, hlavně když to s žiletkou přeženeš nebo použiješ tupý břit. Chceš s tím skoncovat? Zkus depilační krém nebo epilaci – ano, trochu to štípne, zato efekt vydrží mnohem déle a kůže bývá hladká i týden. Moderní lasery slibují klid i na celé měsíce a nejsou jen pro vyvolené. Stačí pár návštěv a chloupky maj po ptákách.

Pupínky po depilaci nebo holení jsou vopruz. Tomu jde ale předejít. Mazej kůži po každém odstranění hydratačním krémem nebo aloe vera gelem. Dezinfekce bez alkoholu taky nezklame. Když už se pupínek udělá, nesnaž se ho hned vymáčknout, radši sáhni po zklidňující masti. Kluci i holky často na internetu najdou tipy, jak to celé zalepit nebo použít zubní pastu – blbost! Drž se rad profesionálů a používej jen čisté nástroje.

Už jsi slyšel, že péče o pokožku začíná uvnitř? Zbavit se toxinů je další důležitý krok. Stačí upravit stravování – uber na polotovarech, přidej zeleninu a pít hodně vody. Probiotika po antibiotikách pomohou střevům vrátit se do pohody a i pokožka ti za to poděkuje. Když k tomu přidáš trochu pohybu každý den, tělo odvede škodliviny samo mnohem rychleji.

Věděls, že i mytí obličeje může mít vliv na to, jestli budeš mít čistou kůži? Moc časté mytí může pokožku vysušit a podráždit. Stačí dvakrát denně, ráno a večer. Vyhni se tvrdé vodě i agresivnímu mýdlu. Raději vsaď na jemný čistič a nepodceňuj krém.

Pokud tě zajímá, jak se zbavit i dalších "nechtěností" – třeba toxických látek po alkoholu nebo zvýšit imunitu střev – proklikej i další naše články. Najdeš tu návod na odbourání alkoholu, obnovu mikrobiomu, ale taky tipy na správné vitamíny a přírodní kosmetiku, která pokožce fakt svědčí.

Chceš konkrétní rady na depilaci, ochranu kůže nebo detoxikaci? Mrkni do detailů jednotlivých článků, kde najdeš konkrétní návody, tipy na produkty a zkušenosti ze života. S RevizeDerm budeš mít jistotu, že tvoje pokožka i celý organismus dostanou opravdu to, co potřebují, a ne jen plané sliby z reklamy.