Peeling: Praktický průvodce pro svěží a hladkou pokožku
Peeling zná skoro každý, ale dost lidí ho používá špatně nebo vůbec. Přitom tenhle krok může udělat s tvou pletí neuvěřitelné věci. Odstraňuje odumřelé buňky, osvobozuje póry a pleť pak působí zdravěji, čistěji a zářivěji. Pokud máš dojem, že tě ani ty nejdražší krémy nezachrání, často stačí jen lepší exfoliace – peeling je základ pro všechno, co na kůži pak dáváš.
Jak často peeling používat, aby sis spíš neuškodil? Záleží na tvém typu pleti. Citlivá nebo suchá pokožka zvládne jemný peeling jednou za deset dní, mastná nebo smíšená klidně dvakrát týdně. Častější použití většině lidí akorát uškodí – podrážděná pleť, zarudnutí a dokonce pupínky. Stačí fakt málo na to, abys to přehnal.
Když přijde výběr produktu, zapomeň na hrubé krystalky z minulého století. Dneska frčí spíš jemné kuličky, přírodní peelingy (třeba s cukrem) nebo enzymatické přípravky, které pracují bez drhnutí. Na obličej vždy patří něco speciálního pro pleť, tělu neuškodí ani hrubší varianta například s kávou nebo mořskou solí. Chemo peelingy, co prodávají v drogeriích, jsou super na rychlou domácí péči, ale vždy si přečti návod a zkus to nejdřív na malém kousku kůže.
Peeling nepoužívej před opalováním a ani po depilaci nebo holení. Kůže je pak víc náchylná na podráždění a fleky nebo začervenání nejsou nic výjimečného. Ideální čas na peeling je večer před nanesením krému – pleť pak krém krásně vcucne.
Pokud si chceš udělat peeling doma z toho, co máš v kuchyni, určitě to jde – cukr, jogurt, med nebo olivový olej dávají dohromady skvělou směs, kterou ti závidí i některé drahé značky. Jen si vždycky dej pozor na alergie a spíš vyhni citrónům nebo sodě, ty nejsou moc šetrné.
Rozdíl mezi pravidelným peelingem a žádným je neskutečný. Jemnější, jasnější a pružnější pleť je samozřejmost, ale taky se ti lépe vsáknou sérum a hydratační krém. U lidí se zanesenými póry nebo častými nerovnostmi na kůži peeling opravdu pomáhá. Ale pozor, pokud se ti dělají bolavé pupínky, zanícené akné nebo máš otevřené rány, s peelingem radši počkej.
Když shrnu všechno praktické – začni opatrně, odhadni frekvenci podle reakce pleti, testuj různé typy produktů a kombinuj domácí a hotové peelingy podle nálady. Nezapomeň vždy po peelingu použít krém nebo hydratační sérum, protože kůže potřebuje doplnit ochrannou bariéru. Jestli chceš mít obličej jemnější než dětská prdýlka, bez peelingu se neobejdeš.
Co znamená peeling? Jak a proč ho zařadit do péče o tělo
Peeling je skvělý způsob, jak odstranit mrtvé kožní buňky a dodat pleti zdravý vzhled. Tento proces může zlepšit texturu pokožky, podpořit regeneraci buněk a dokonce i předcházet akné. Naučte se, jak správně provádět peeling doma a jaké produkty jsou pro vaši pleť nejlepší. Objevte rozdíly mezi různými typy peelingu a zjistěte, jak zachovat pleť čistou a svěží.
Co Nedelat po Peelingu: Tipy a Triky pro Zdravou Pleť
Peeling je skvělý způsob, jak obnovit pokožku a podpořit zdravý vzhled pleti. Nicméně, nesprávná péče po peelingu může vést k podráždění nebo dalším komplikacím. V tomto článku se zaměříme na běžné chyby, kterým byste se měli po peelingu vyhnout, a nabídneme osvědčené rady pro účinnou a šetrnou péči o pleť. Naučte se, jak se vyvarovat běžným pastím a udržet svou pleť jemnou a krásnou.
