Zdravější vlasy, svěží tělo a lepší pleť – tipy ze září 2024 na RevizeDerm
Udělat něco pro své zdraví a vzhled není žádná věda, když víš jak na to. Na blogu RevizeDerm jsme ti v září 2024 naservírovali konkrétní tipy, které fakt fungují – ať už řešíš vysušené vlasy, potřebuješ se probrat po náročném týdnu, nebo přemýšlíš, jak podpořit svůj imunitní systém.
Zamávaly ti vlasy na rozloučenou lesku a síle? V článku Jak hydratovat vlasy a udržet je zdravé najdeš návody, co s tím. Píšeme, proč si vlasy zaslouží pravidelnou hydrataci, jakou masku si můžeš udělat klidně doma a jak vybrat šampon, aby víc pomohl než uškodil. Žádná složitá alchymie, jen funkční věci, které ti pomůžou vrátit vlasům život.
Hledáš způsoby, jak mít víc energie a pročistit tělo, aniž bys musel/a držet drastické půsty? Mrkni na Jak obnovit energii a detoxikovat tělo přirozeně. Doporučujeme jednoduché úpravy jídelníčku a pitného režimu i osvědčené domácí nápoje na podporu detoxikace. Není to o extrémech, ale o drobných změnách, které se počítají.
Trápí tě nafouklé břicho nebo se prostě necítíš dobře 'vevnitř'? Zajímají tě probiotika? Tak to si přečti Optimální doba pro užívání probiotik nebo Laktobacily: Přínosy, druhy a kde je najdete. Dozvíš se, kdy se probiotika berou nejlépe, aby z nich tělo vytěžilo maximum, i v jakých potravinách je najdeš přirozeně. Žádné plané sliby, jen fakta a zkušenosti z praxe.
Jestli přemýšlíš o IPL depilaci, rozhodně bys neměl/a minout článek Kde je vhodné se vyhnout IPL depilaci. Vysvětlíme, na jakých partiích to není bezpečné, proč tomu tak je – a hlavně jak si zbytečně neublížit. Lépe vědět dopředu než hasit problém!
Zajímáš se o to, jak udržet pleť pevnou i po třicítce? Ber si inspiraci v článku Jak udržet pevnou a mladistvou pleť na obličeji. Probíráme jednoduché rutiny, cviky nebo drobnosti ve stravě, které udělají rozdíl. Není třeba utrácet majlant za zázračné krémy – většina věcí začíná u správného přístupu a denních malých kroků.
A pro ty, co chtějí posílit intimní život, jsme přinesli návod v Jak zvýšit sexuální touhu u žen. Žádné tabu, prostě otevřeně o tom, co může pomoct – strava, pohyb, nebo upřímná komunikace. Tohle nejsou prázdné rady, to jsou vyzkoušené tipy.
Na RevizeDerm jsou články hlavně o tom, co pomáhá v reálném životě. Žádné složitosti, žádné zázraky na počkání. Jen tipy, co můžeš hned zkusit a uvidíš rozdíl.
Jak hydratovat vlasy a udržet je zdravé
V tomto článku se dozvíte, jak správně hydratovat vlasy a udržet je zdravé a lesklé. Probereme různé metody a produkty, které vám pomohou dodat vlasům potřebnou vlhkost. Od domácích hydratačních masek až po profesionální péči – vše, co potřebujete vědět, najdete zde.
Optimální doba pro užívání probiotik: Co byste měli vědět
Probiotika jsou přátelské bakterie, které hrají klíčovou roli v našem zdraví. Článek se zaměřuje na správnou dobu užívání probiotik, aby byla co nejúčinnější. Dozvíte se také, jak probiotika pomáhají našemu tělu a kdy jsou nejvhodnější pro konzumaci.
Laktobacily: Přínosy, druhy a kde je najdete
Laktobacily jsou prospěšné bakterie, které hrají klíčovou roli ve zdraví našich střev. Tento článek přináší informace o tom, co jsou laktobacily, jakými způsoby přispívají ke zdraví, jaké druhy existují a kde je můžete najít. Také se dozvíte, jak zařadit tyto prospěšné bakterie do své stravy.
Jak obnovit energii a detoxikovat tělo přirozeně
Cítíte se unavení a bez energie? Tento článek vám poradí, jak přirozeně obnovit energii a detoxikovat tělo. Naučíte se jednoduché a účinné metody, které vám pomohou zlepšit zdraví a pocit vitality. Od správného jídelníčku po detoxikační nápoje, zjistíte, jak se znovu cítit plní energie.
Kde je vhodné se vyhnout IPL depilaci: Praktické rady a tipy
IPL depilace je populární metoda odstraňování chloupků, ale ne všude se hodí. V tomto článku se podíváme na místa, kde by se IPL neměla používat, dále vysvětlíme proč a nabídneme užitečné rady a fakta, které vám pomohou dosáhnout bezpečné a efektivní depilace.
Jak udržet pevnou a mladistvou pleť na obličeji
Tento článek vám nabídne praktické tipy a triky, jak udržet pleť na obličeji pevnou a mladistvou. Zabýváme se důležitostí hydratace, vhodným cvičením obličejových svalů, výběrem správného jídelníčku a doporučenými kosmetickými přípravky. Naučíte se, jak pečovat o svojí pleť preventivně a co dělat, když se začnou objevovat známky stárnutí.
Jak rychle a efektivně vyčistit tělo: Praktické tipy pro detoxikaci
Zjistěte, jak rychle a efektivně vyčistit tělo pomocí přírodních metod a praktických tipů pro detoxikaci. V článku najdete různé způsoby, jak přirozeně detoxikovat tělo, včetně úprav stravy, cvičení a dalších jednoduchých postupů, které můžete snadno zařadit do svého denního režimu.
Jak zvýšit sexuální touhu u žen: ověřené metody a tipy
Tento článek se zaměřuje na způsoby, jak podpořit sexuální touhu u žen. Diskutuje o různých metodách a tipech, zahrnující fyzické cvičení, stravu, psychickou pohodu a další faktory, které mohou hrát roli v sexuální pohodě ženy. Poskytuje užitečné a praktické informace pro ty, kteří hledají způsoby, jak zlepšit svůj intimní život.
