Author: Radomír Suchý
Jakou kosmetiku používají celebrity? Ověřené produkty, zdroje a dostupné dupes (2025)
Co mají hvězdy v koupelně? Konkrétní produkty z ověřených zdrojů, jak rozeznat PR od reality, levné dupes dostupné v ČR a jednoduché rutiny podle typu pleti.
Jak odstranit mastné fleky: rychlé postupy na oblečení, koberce i tvrdé povrchy
Mastnota na tričku, gauči nebo lince? Tady máš rychlé a ověřené postupy, co fungují, čím začít a čemu se vyhnout, aby skvrna zmizela bez poškození materiálu.
Jak posílit kůži: vědecky ověřené kroky pro silnější kožní bariéru (2025)
Rychlý a praktický plán, jak posílit kožní bariéru: rutina, strava, doplňky, UV ochrana, chyby, které kůži oslabují. Vše jasně, bez zbytečností, co funguje v praxi.
Co by neměla obsahovat přírodní kosmetika? Seznam ingrediencí k vynechání (2025)
Jasně a prakticky: které látky v přírodní kosmetice nechcete, jak je poznat v INCI, co říká EU v roce 2025 a čím je nahradit. Přehled, checklist, FAQ.
Co na podporu chrupavky: co opravdu funguje (strava, cvičení, doplňky 2025)
Chrupavka se sama moc nehojí. Tady je jasný plán: co dělat, co brát a kdy jít k lékaři. Dávky, ceny, cvičení, jídelníček. 2025, Česko.
Jak se zbavit zarudnutí pleti: rychlá pomoc, rutina a léčba růžovky (2025)
Praktický plán, jak zklidnit zarudnutí pleti: SOS protokol do 30 minut, dlouhodobá rutina, ověřené látky, triggery, kdy k dermatologovi a tipy na krytí bez zhoršení.
Jak často si holit obličej: Praktický průvodce pro hladkou pokožku a zdraví pleti
Zjistěte, jak často je vhodné holit obličej, jak pečovat o pokožku po holení a jak předejít podráždění. Čekají vás praktické tipy i překvapivá fakta.
Alkohol a pleť: Jak pití alkoholu ovlivňuje zdraví vaší pokožky
Zjistěte, co přesně alkohol provádí vaší pokožce, proč může zhoršit akné, způsobit dehydrataci a rapidně urychlit stárnutí. V článku najdete i konkrétní tipy, jak minimalizovat škody na pleti.
Předávkování vitamínem D: příznaky, rizika a jak mu předejít
Zjistěte, co způsobuje předávkování vitamínem D, jaké má příznaky a kdo je v ohrožení. Praktické tipy a fakta. Ochráníte tak své zdraví.
Jak efektivně odstranit chloupky na těle: Recenze metod a tipy pro hladkou pokožku
Podrobný průvodce možnostmi, jak odstranit chloupky na těle – od holení přes epilaci až po laser. Všechny výhody, nevýhody a užitečné rady na jednom místě.
