Manikúra: Základy domácí péče o nehty, tipy a časté chyby
Kdo si rád lakujete nehty, nebo vám prostě záleží na upravených rukou? Manikúra má víc vrstev, než se na první pohled zdá. Zdraví nehtů není jenom o laku, ale hlavně o správné rutině. Všichni známe ten pocit, když se nám nehet zatrhne nebo se začnou tvořit záděry. Často za to ale může špatné stříhání, špatně vybraný nástroj nebo přehlížení detailů, které dělají rozdíl.
Stříhání nehtů na rukou a na nohou není úplně stejná disciplína. Právě u nehtů na nohou hrozí zarůstání nebo infekce, pokud řežete příliš do oblouku nebo si je stříháte moc nakrátko. Třeba na palci u nohy je dobré nechat okraje rovné a nehrát si na kulatá zakončení – fakt to pomůže proti zarůstání a bolestivosti. Zbavit se starých zlozvyků, jako je kousání nebo trhání nehtové kůžičky, je naprostá nutnost. Odtud proletí mikrotrhlinky až do nehtu – a vzniká ráj pro bakterie i plísně.
Levný pilník často udělá víc škody než užitku. Pokud používáte kovové pilníky, dejte si pozor na třepení špiček a naopak zkuste jemnější skleněnou nebo papírovou variantu. Tlačit byste neměli ani při zatlačování kůžičky kolem nehtů – stačí jemně po koupeli, kdy je měkká. Při každé manikúře si ověřte, jestli nástroje dezinfikujete. Nesdílejte je s nikým jiným, protože právě nehtové nůžky můžou přenášet různé infekce.
Pokud vám nehty často praskají, lámají se nebo jsou matné, možná jim chybí hydratace. Olejíčky na nehty nebo klasická vazelína nejsou jen marketingový tah – na suché, roztřepené nehty jsou nejlepší volba. Stačí pár kapek večer a rychle uvidíte rozdíl. Do stravy přidejte ořechy, semínka a ideálně i kolagen, pokud už vám došla trpělivost s lámavými nehty. Hodně lidí podceňuje, co pro nehty znamená pořádné mytí rukou bez agresivních gelů a používání krému i po mytí nádobí.
Domácí manikúra vyžaduje i správné načasování. Nehty na nohou nestříhejte moc často – obvykle stačí jednou za dva týdny. Pokud stříháte častěji, nehet nemá čas odrůst a zvyšuje se šance na bolestivé zarůstání. U rukou záleží na rychlosti růstu, ale průměrně jednou týdně je pro většinu lidí ideál.
Možná jste slyšeli, že nehty potřebují „dýchat“, proto je dobré sem tam vynechat lak a použít vyživující sérum nebo vrstvu ochranného laku. Dejte na to! Jen tak totiž odhalíte i případné změny v barvě nebo struktuře, které upozorňují na vnitřní problémy – u žen třeba na nedostatek železa nebo vitamínů skupiny B.
Správná domácí manikúra není žádná věda, ale každý krůček se počítá. Malá změna ve stříhání nebo lepší výběr pilníku udělá zázraky. Když své nehty pohlídáte, nebudete mít problém ani v létě v sandálech, ani v pracovním kolektivu – a i lak bude držet mnohem líp.
Proč si Nekousat nehty: Zdraví prstů pod palcem
Kousání nehtů není jen zlozvyk, ale může vážně poškodit vaše ruce. V článku najdeš, proč je to problém i co všechno může hrozit nejen tvým nehtům, ale i zubům a zdraví obecně. Zjistíš populární tipy, jak s tím konečně přestat. Nebudou chybět ani triky profíků z oblasti manikúry. Všechno podané jednoduše, bez zbytečných frází.
Jak dlouho vydrží gelové nehty a jak o ně správně pečovat
Gelové nehty jsou oblíbenou volbou pro mnoho žen díky své trvanlivosti a elegantnímu vzhledu. V tomto článku se podíváme, jak dlouho mohou gelové nehty skutečně vydržet, co ovlivňuje jejich trvanlivost a jak se o ně správně starat, aby zůstaly co nejdéle krásné. Dozvíte se také, jaké faktory byste měli při aplikaci gelových nehtů zvážit. Na závěr nabídneme několik tipů, jak udržet vaše gelové nehty v perfektní kondici.
Kolik vydělává manikérka: Platy a možnosti v oboru manikúra
Zajímá vás, kolik si může vydělat manikérka v Česku? Tento článek rozebírá faktory, které ovlivňují výdělek manikérek, včetně lokality, úrovně zkušeností a specializací. Také se podíváme na některé tipy, jak zvýšit své příjmy v tomto kreativním oboru. Odhalujeme, zda je lepší pracovat na vlastní pěst nebo pod vedením salonu. Podívejte se na přehled aktuálních platových trendů a přístupů, které mohou zvýšit úspěch v oblasti manikúry.
Cena pedikúry a manikúry: Co můžete očekávat?
Pedikúra a manikúra nejsou jen estetické procedury, ale také důležité pro zdraví vašich nehtů a pokožky. Tento článek vám poskytne přehled cen těchto služeb a také tipy, jak najít kvalitní salon, na co si dát pozor a jak se starat o své nehty doma.
