back

Tag: péče o pleť - Page 3

Jak zlepšit kvalitu kůže: praktické kroky, které skutečně fungují

Zjistěte, jak zlepšit kvalitu kůže pomocí jednoduchých, ale účinných kroků - hydratace, ochrana před sluncem, spánek a strava. Bez drahých produktů a zbytečných kroků.

Na co je CeraVe? Všechno, co potřebujete vědět o této dermatologicky doporučené krému

CeraVe je dermatologicky doporučená řada péče o pleť s ceramidy a technologií MVE. Ideální pro suchou, citlivou a atopickou pokožku. Bez parfémů, bez alergenů, s dlouhodobou hydratací.

Co je to scrub a jak ho používat pro hladkou a zdravou pokožku

Scrub je efektivní nástroj pro odstranění mrtvých buněk pokožky, zlepšení textury a přípravu pleti na další péči. Zjistěte, jak ho správně používat, kdy ho vynechat a co hledat při výběru.

Kdy nanášet olej na pleť: správný čas a způsob pro zdravou pokožku

Zjistěte, kdy a jak správně nanášet olej na pleť, aby pomohl vaší pokožce, ne ji poškodil. Doporučení pro suchou, kombinovanou i aknéovou pleť.

Co musí umět kosmetička? Základní dovednosti a znalosti pro úspěšnou praxi v pleťové kosmetice

Kosmetička musí umět více než jen čistit pleť. Potřebuje znalosti o anatomii pleti, schopnost rozpoznat poruchy, bezpečně provádět procedury a komunikovat s klienty. Ví, kdy říct „ne“ - a kdy přesměrovat k lékaři.

Jak často si mazat obličej? Správná frekvence čištění pleti pro každý typ pleti

Zjistěte, jak často opravdu potřebujete čistit pleť podle typu pleti. Správné čištění není o frekvenci, ale o vhodnosti produktu a potřebě. Ráno stačí voda, večer je čištění nutné - ale jen pokud je to skutečně potřeba.

Co ničí pleť? 7 nejčastějších chyb, které zničí vaši pokožku

Co opravdu ničí vaši pleť? Nejsou to jen špatné krémy. Příčiny jsou v každodenních návykách: nedostatek spánku, stres, špatná výživa, znečištění a přehánění s kosmetikou. Zjistěte, jak je přestat ničit.

Co může způsobit retinol? Vedlejší účinky a jak je minimalizovat

Retinol může zlepšit pokožku, ale i způsobit suchost, podráždění nebo spálení. Zjistěte, jak ho používat bez rizika a co dělat, když způsobí nežádoucí účinky.

Co na zdravou kůži? Praktický průvodce pro přirozenou, odolnou pleť

Zdravá kůže není výsledek drahého krému, ale systému - správné péče, výživy a odstranění škodlivých ná习惯. Zjistěte, co opravdu funguje pro přirozenou, odolnou pleť.

Radomír Suchý 15 listopadu 2025 Zobrazit více

Jak používat olej na pleť: průvodce pro čistou, hydratovanou pokožku

Zjistěte, jak správně používat olej na pleť pro čistou, hydratovanou a klidnou kůži. Porovnání nejlepších olejů, kroky aplikace a odpovědi na nejčastější otázky.