Salon krásy: Jednoduché tipy a triky pro každého

Péče o sebe nemusí být složitá ani drahá. Víc než polovina lidí začíná se zkrášlováním doma – a většinu věcí zvládnete bez drahých procedur v salonu krásy. Jak si poradit s každodenní péčí o pleť, vlasy nebo nehty, když nechcete investovat hromady času ani peněz?

Čistá a zdravá pleť začíná pravidelným mytím. Nepodceňujte správný výběr čisticího prostředku – všední gely na obličej bez alkoholu zvládnou více než „zázračné“ krémy za tisícovku. Pokud máte sklony k akné nebo citlivosti, vsaďte na jemnjší přípravky a hydratujte denně. Odborníci radí: dvakrát denně je ideál. Zní to banálně, ale spousta lidí příliš drhne nebo pleť zanedbává.

Trápí vás pupínky po depilaci nebo holení? Pomáhá připravit kůži teplou sprchou, používat ostrou žiletku a na podrážděná místa hned po holení jemný hydratační krém. Na zarudnutí nebo štípání zabírá třeba termální voda ve spreji nebo čisté aloe vera. Pokud riskujete zarůstání, zkuste peeling jednou týdně – nic složitého, hrubá žínka nebo kávová sedlina často úplně stačí.

Vlasy nejsou šťastné z mytí každý den. V salonu vám poradí správnou kosmetiku, ale v běžném životě pomáhá omezit teplou vodu a sušení na maximum. Domácí alternativy šamponu nejsou jenom „babičkovské“ historky – zkuste vaječný žloutek nebo jíl zvlášť, když máte citlivou pokožku hlavy. Pozor ale, ne každému tahle cesta vyhovuje.

Nehty na rukou i nohou potřebují pravidelný střih – ne kvůli vzhledu, ale hlavně prevenci. Zarostlé nehty bolí a můžou zkomplikovat každý krok, takže jednou týdně upravit a mazat krémem je malá časová investice, co se vyplatí. A pokud vás láká domácí manikúra, investujte do kvalitních nůžek, pilníku a vyvarujte se kousání – tím škodíte nejen vzhledu, ale i zdraví pokožky kolem.

Péče v duchu salonu krásy doma neznamená nakupovat plné poličky krémů a masek. Sledujte, co vaše tělo potřebuje: pokud je pokožka suchá, soustřeďte se spíš na hydrataci než další vrstvy make-upu. U vlasů poznáte, kdy vám dávka kolagenu nebo vitamínů skutečně pomůže – stejně tak ke zdravé pleti patří taky správné jídlo, ne jen kosmetika. Chcete se cítit a vypadat dobře? Stačí se držet základních rad, nebát se vyzkoušet něco nového a vybírat produkty podle složení, ne podle reklamy. Takhle jednoduché to často opravdu je.