Špatné složky v kosmetice

Když se podíváte na etiketu svého oblíbeného krému, možná zahlédnete špatné složky, ingredience, které mohou dráždit pokožku, narušovat hormonální rovnováhu nebo vyvolávat alergické reakce. Také známé jako škodlivé přísady, jsou často součástí levnějších formulací a skrývají se pod složitými chemickými názvy.

Jedním z nejčastějších viníků jsou parabeny, konzervační látky prodlužující trvanlivost výrobků. Parabeny ovlivňují hormonální systém a mohou způsobit podráždění, zejména u citlivé pleti. Další základní problém jsou syntetické vůně, umělé aromatické směsi často obsahující tisíce chemikálií. Tyto vůně vyvolávají alergie a často maskují zápach jiných nežádoucích látek. A nakonec konzervanty, přísady prodlužující životnost produktů jako jsou fenoxyethanol nebo formaldehydové dary, které mohou dráždit sliznice a zhoršovat stav aknózní pleti.

Jak rozpoznat a vyhnout se špatným složkám

První krok je číst seznam INCI (International Nomenclature of Cosmetic Ingredients). Pokud vidíte neznámé zkratky, zapište si je a vyhledejte rychle online – většina aplikací a webů vám ukáže, zda jde o paraben, syntetickou vůni nebo jiný konzervant. Druhým tipem je upřednostňovat přírodní kosmetiku, která často místo syntetických látek používá extrakty a esenciální oleje, ale i zde je nutné dávat pozor na potenciální alergeny. Třetí rada: hledat produkty s označením „bez parabénů“, „fragrance‑free“ nebo „paraben‑free“. Tyto štítky nejsou zákonně regulované, ale většina značek dodržuje tuto praxi.

V praxi se vám může hodit jednoduchý seznam: 1) Parabeny – hledejte „methylparaben“, „propylparaben“; 2) Syntetické vůně – slova jako “fragrance”, “parfum”, “aroma”; 3) Konzervanty – “phenoxyethanol”, “dimethicone”, “formaldehyd”; 4) Bareviva – “CI” následované číslem; 5) Silikony – končící na “‑siloxane”. Pokud se některý z těchto bodů objeví, zvažte alternativu.

Na následujícím seznamu najdete články, které podrobně rozebírají konkrétní špatné složky, nabízejí tipy na zdravější náhrady a ukazují, jak vybrat produkty, které vaši pokožku skutečně ochrání. Ponořte se a zjistěte, jak mít krásnou pleť bez zbytečných chemikálií.