Archiv: 2026/01 - Stránka 3
Jak často chodit na gel lak - optimální interval pro zdravé nehty
Zjistěte, jak často skutečně můžete chodit na gel lak, aniž byste poškodili nehty. Správný interval, jak nehty regenerovat a co dělat, když už jsou poškozené.
Co je to scrub a jak ho používat pro hladkou a zdravou pokožku
Scrub je efektivní nástroj pro odstranění mrtvých buněk pokožky, zlepšení textury a přípravu pleti na další péči. Zjistěte, jak ho správně používat, kdy ho vynechat a co hledat při výběru.
Co zabíjí bakterie? Jaké látky a podmínky ničí užitečné i škodlivé mikroorganismy v těle
Zjistěte, co ničí užitečné bakterie ve vašem těle - od antibiotik až po stres a špatnou stravu. Naučte se, jak chránit svůj mikrobiom a udržet probiotika v rovnováze.
Kdy nanášet olej na pleť: správný čas a způsob pro zdravou pokožku
Zjistěte, kdy a jak správně nanášet olej na pleť, aby pomohl vaší pokožce, ne ji poškodil. Doporučení pro suchou, kombinovanou i aknéovou pleť.
Jak vybrat kosmetiku na vlasy: průvodce pro každý typ vlasů
Zjistěte, jak vybrat kosmetiku na vlasy podle vašeho typu vlasů a potřeb. Praktický průvodce pro šampon, kondicionér a masku - bez přehánění a s jasnými doporučeními.
