Archiv srpen 2025 – RevizeDerm
V srpnu 2025 jsme pro vás připravili řadu článků, které se zaměřují na konkrétní problémy pleti, vlasů i celkového zdraví. Všechny jsou napsané jednoduše a s praktickými radami, takže si z nich můžete okamžitě něco vzít do každodenní péče.
Nejčtenější příspěvky
Jak posílit kůži: vědecky ověřené kroky pro silnější kožní bariéru (2025) – V článku najdete rychlý plán, co dělat, aby kůže byla pevnější. Dozvíte se, jaká rutina, strava a doplňky fungují v praxi, a jaké chyby kůži oslabují.
Co by neměla obsahovat přírodní kosmetika? Seznam ingrediencí k vynechání (2025) – Přehled látek, které byste v přírodní kosmetice neměli hledat. Vysvětlujeme, jak je poznat v INCI a co místo nich použít.
Co na podporu chrupavky: co opravdu funguje (strava, cvičení, doplňky 2025) – Praktické tipy na stravu, cviky a doplňky, které skutečně pomáhají chrupavce. Uvádíme dávky, ceny a kdy je dobré vyhledat lékaře.
Jak se zbavit zarudnutí pleti: rychlá pomoc, rutina a léčba růžovky (2025) – SOS protokol, který zvládne zarudnutí během 30 minut, a dlouhodobá rutina pro klidnou pleť. Vysvětlujeme, kdy je čas na dermatologa.
Jak často si holit obličej: Praktický průvodce pro hladkou pokožku a zdraví pleti – Doporučujeme, jak často holit, jak pečovat o pokožku po holení a jak předejít podráždění.
Alkohol a pleť: Jak pití alkoholu ovlivňuje zdraví vaší pokožky – Popisujeme, jak alkohol dehydratuje pokožku, zhoršuje akné a urychluje stárnutí. Nabízíme tipy, jak škody minimalizovat.
Předávkování vitamínem D: příznaky, rizika a jak mu předejít – Vysvětlujeme, co se děje, když máte příliš mnoho vitamínu D, a jak se ochránit.
Jak efektivně odstranit chloupky na těle: Recenze metod a tipy pro hladkou pokožku – Porovnáváme holení, epilaci i laser. Každou metodu popisujeme s výhodami i nevýhodami.
Jak obnovit střevní mikrobiom: přírodní cesty ke zdravému trávení – Přinášíme tipy na probiotika, prebiotika a stravu, která podpoří zdravé střevo.
Jak dlouho užívat kloubní výživu: Kdy skutečně pomáhá a kdy je to zbytečné? – Praktický návod, kdy a jak dlouho brát doplňky na klouby, aby měly smysl.
Co můžete očekávat dál
Naše archivová stránka vám umožní rychle najít konkrétní téma, které vás zajímá. Každý článek je strukturovaný tak, aby vám poskytl okamžitě použitelné rady. Pokud hledáte něco o péči po holení, podpoře kůže nebo o doplňcích, stačí kliknout na název.
Budeme i nadále sledovat, co je v kosmetice a zdraví nejnovější. Připravujeme další praktické průvodce, recenze produktů a výzkumy, které vám pomohou udělat lepší rozhodnutí. Sledujte náš archiv a buďte v obraze.
Na závěr připomínám, že nejlepší péče je ta, která je jednoduchá, pravidelná a odpovídá vašim potřebám. Využijte tipy z našeho srpnového archivu a dejte své pokožce a tělu to, co potřebuje.
Jak posílit kůži: vědecky ověřené kroky pro silnější kožní bariéru (2025)
Rychlý a praktický plán, jak posílit kožní bariéru: rutina, strava, doplňky, UV ochrana, chyby, které kůži oslabují. Vše jasně, bez zbytečností, co funguje v praxi.
Co by neměla obsahovat přírodní kosmetika? Seznam ingrediencí k vynechání (2025)
Jasně a prakticky: které látky v přírodní kosmetice nechcete, jak je poznat v INCI, co říká EU v roce 2025 a čím je nahradit. Přehled, checklist, FAQ.
Co na podporu chrupavky: co opravdu funguje (strava, cvičení, doplňky 2025)
Chrupavka se sama moc nehojí. Tady je jasný plán: co dělat, co brát a kdy jít k lékaři. Dávky, ceny, cvičení, jídelníček. 2025, Česko.
Jak se zbavit zarudnutí pleti: rychlá pomoc, rutina a léčba růžovky (2025)
Praktický plán, jak zklidnit zarudnutí pleti: SOS protokol do 30 minut, dlouhodobá rutina, ověřené látky, triggery, kdy k dermatologovi a tipy na krytí bez zhoršení.
Jak často si holit obličej: Praktický průvodce pro hladkou pokožku a zdraví pleti
Zjistěte, jak často je vhodné holit obličej, jak pečovat o pokožku po holení a jak předejít podráždění. Čekají vás praktické tipy i překvapivá fakta.
Alkohol a pleť: Jak pití alkoholu ovlivňuje zdraví vaší pokožky
Zjistěte, co přesně alkohol provádí vaší pokožce, proč může zhoršit akné, způsobit dehydrataci a rapidně urychlit stárnutí. V článku najdete i konkrétní tipy, jak minimalizovat škody na pleti.
Předávkování vitamínem D: příznaky, rizika a jak mu předejít
Zjistěte, co způsobuje předávkování vitamínem D, jaké má příznaky a kdo je v ohrožení. Praktické tipy a fakta. Ochráníte tak své zdraví.
Jak efektivně odstranit chloupky na těle: Recenze metod a tipy pro hladkou pokožku
Podrobný průvodce možnostmi, jak odstranit chloupky na těle – od holení přes epilaci až po laser. Všechny výhody, nevýhody a užitečné rady na jednom místě.
Jak obnovit střevní mikrobiom: přírodní cesty ke zdravému trávení
Co všechno ovlivňuje tvůj střevní mikrobiom a jak jej můžeš přirozeně zlepšit? Tipy, zajímavosti i praktické ukázky v jednom dlouhém článku.
Jak dlouho užívat kloubní výživu: Kdy skutečně pomáhá a kdy je to zbytečné?
Zjistěte, jak dlouho užívat kloubní výživu, aby fungovala. Čeká vás jasné návody, fakta z praxe a tipy, kdy přípravky na klouby skutečně dávají smysl.
