Category: Zdraví a wellness - Page 2
Jak doplnit kolagen přírodní cestou pro zdravé klouby
Zjistěte, jak doplnit kolagen přirozeně skrze potraviny pro zdravé klouby. Bez doplňků, jen s polévkami, zeleninou a správnými návyky. Více pohybu, méně cukru - a vaše klouby vám budou vděčné.
Co ovlivňuje vypadávání vlasů? Příčiny a prevence
Zjistěte, co nejčastěji způsobuje vypadávání vlasů, jaký vliv mají hormony, výživa, stres a jak můžete jednoduše předcházet řídnutí vlasů.
Pálení pochvy: příčiny, příznaky a co dělat
Zjistěte, co způsobuje pálení pochvy, jak rozlišit infekce, hormonální změny a dráždivé látky a co dělat pro úlevu i prevenci.
Jaký je největší orgán v těle? Kůže, čísla, funkce a péče
Největší orgán v těle je kůže. Zjistěte přesná čísla, rozdíl proti játrům, co dělá kůže pro zdraví a jak o ni chytře pečovat. Přehledné tabulky a tipy.
Jak dlouho zůstává alkohol v těle: doba odbourání, testy, výpočty a bezpečné vystřízlivění (2025)
Kolik hodin trvá, než tělo spálí alkohol? Přehled rychlostí odbourání, testů (krev, dech, moč, EtG), jednoduché výpočty, mýty vs. fakta a bezpečné tipy na vystřízlivění.
Jak urychlit odbourání alkoholu z těla a snížit promile: Kompletní průvodce
Praktické rady a mýty, jak rychleji snížit promile v krvi. Vysvětlení biologických procesů a osvědčené tipy, které opravdu fungují – nejen před dechovou zkouškou.
Nejsilnější a nejtlustší kůže člověka: Kde ji opravdu máme?
Zjistěte, kde máme nejtlustší kůži na těle, co ji ovlivňuje a proč je to vůbec důležité. Seznamte se s fakty, tipy a zajímavostmi o lidské kůži.
Jak doplnit kloubní mazivo: přírodní látky, strava a pohyb pro zdravé klouby
Praktické rady, jak podpořit tvorbu kloubního maziva. Strava, pohyb i doplňky stravy pro lepší pohyblivost a zdraví kloubů.
Jak často stříhat nehty na nohou: Kompletní průvodce péčí a prevencí
Víte, kdy si správně stříhat nehty na nohou a proč je to tak důležité? Poradíme tipy, varujeme před chybami a vysvětlíme, na co si dát pozor, aby vás netrápily zarůstající nehty či plísně.
Co je nejlepší na bolavé klouby: Rybi kolagen
Bolavé klouby mohou výrazně ovlivnit kvalitu života. Existují různé možnosti, jak je léčit a mezi nimi se stále větší oblibě těší rybí kolagen. Tento článek vysvětluje jeho výhody, jak ho správně používat a proč by mohl být efektivní volbou pro podporu zdraví vašich kloubů. Přečtěte si praktické rady a zajímavá fakta, která mohou pomoci přinést úlevu.
